【环球卫视 张志军 周兴冶 报道】为全面落实国家、省市综合防控儿童青少年近视防控工作方案部署,强化近视防控宣传教育,按照教育部办公厅《关于开展近视防控宣传教育月活动》的通知,沈阳市沈北新区的要求,沈阳汇置万博实验学校开展了关于近视防控宣传教育月的系列活动:
眼睛是心灵之窗,要像爱惜生命一样爱惜自己的眼睛,让眼睛永远亮晶晶。预防近视向来是学校卫生工作的重中之重。为做好“防近”宣传教育工作,有效的推进学校学生视力健康,促使学生“防近”意识,自觉养成良好的用眼卫生习惯。
一、活动时间
2023年9 月25日
举行“呵护孩子眼睛,拥有光明未来”的主题班会
二、活动目的:
通过本次近视防控宣传活动,围绕“呵护孩子眼睛,拥有光明未来”的主题开展做护眼操等多种形式,指导学生正确坐姿,让学生掌握了保护眼睛的基本知识和对近视预防的认知,促进学生养成良好的用眼习惯,预防近视的发生。
三、活动内容及安排
1、班级主题教育活动
我校组织班主任开展视力保护宣传教育,召开主题为“呵护孩子眼睛,拥有光明未来”的主题班会。各班级教师为学生讲解了“爱眼护眼”小知识, 用生动有趣的图片和视频向学生讲解了眼睛的作用及保护眼睛的重要性,用通俗易懂的语言帮助学生了解近视眼是怎样形成的以及近视眼的预防、饮食等一系列简单的保健知识。同时指导学生正确坐姿,让学生掌握了保护眼睛的基本知识,培养孩子养成保护眼睛的健康意识,学生能够说出眼睛的主要功能,针对发生近视眼原因、近视危害、近视的预防和矫正、保护视力、用眼卫生习惯等相关内容进行讲解,增强学生自我保健意识。
2、召开专题系列会议,将眼操列入每周德育常规检查中。
加强指导,养成正确的读写姿势和用眼卫生习惯。教师(特别是班主任、体育教师与卫生保健教师)要懂得防。治近视眼的知识,充分利用一切可以利用的时间加强指导,培养学生良好用眼卫生习惯。读写时保持正确体位和姿势,做到三个“一”(眼距离书一尺,胸与桌后缘一拳远,手距笔尖一寸),坚持“二要,二不要”。“二要”是:读写姿势要端正,眼距离书一方尺;连续读书1小时应休息或远眺10分钟。“二不要”是:不要在光线暗或直射阳光下看书、写字,不要边吃饭边看书;不要在走路、躺卧和晃动的车上看书。大力普及科学睡眠知识,广泛宣传充足睡眠对于中小学生健康成长的极端重要性,提高教师思想认识,教育学生养成良好睡眠卫生习惯,引导家长重视做好孩子睡眠管理,保证学生每天睡眠时间达到10小时。
建立学生用眼卫生的管理制度,强化对学生眼保健操的检查。建立健全班级、学校近视防控检查制度,每天上、下午各做一遍眼保健操,把眼保健操检查结果纳入班级量化考核之中。每天眼保健操时间当班任课教师必须负责督促并指导学生认真做好眼保健操(在功能室上课的必须在上课地点指导学生做好眼保健操)。做眼保健操应注意双手干净,做到穴位准确、手法正确、力度适当。合理安排好课程与活动,组织形式多样的课外体育活动,保证学生每天有一小时的体育活动时间。
建立定期视力监测制度。每学期对学生进行不少于一次的视力常规检查,学校建立学生近视防控“一生一档” 资料。建立家校联系制度,把每学期视力检测结果通知家长,督促家长一起教育与培养学生注意用眼卫生,每天坚持锻炼和做眼保健操,形成良好习惯,及时矫正假性近视;各班建立双休、寒暑假监控反馈机制,提醒家长督促孩子尽量减少手机、电脑和电视的使用频率和时间,各班注意收集反馈资料,德育室将适时以文件收集的方式收集整理并考核。
学校按照《中小学学生近视眼防控工作方案》中关于用眼卫生对环境的要求,对学校的教学环境全面规划,使教室采光与照明、课桌椅配置、一体机等教学条件全面达标。保证教室内所有学生合理的用眼距离,提供符合标准的教室采光要求以及照明设备,提供与学生身高相符合的课桌椅,教室一体机做到无眩光,控制一体机使用时间和光线强度,为学生建立良好的视觉环境。
三、加强学校阳光体育锻炼活动
身体素质的好坏,对视力的影响极大,尤其是青少年及中、小学生,因正处在生长发育时期,身体各部位器官变化也比大。新鲜的空气、适当的体育锻炼,都有助于良好视力发展。我校为加强学生的身体锻炼,开足体育课,上好体育课,在体育课中融入对视力相关的科学知识。同时做好阳光大课间活动,保障每名学生每天锻炼2小时,看远处,看绿色,看蓝天,看白云,在户外的时间里进行视力保护。
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